罗素把'幸福'这件玄事，写成了一本清醒的理性指南，豆瓣 8.8 分。
不快乐的根源是自我沉溺！走向幸福就要跳出竞争、嫉妒、疲劳、罪恶感、受害妄想，将注意力转移到让自己平静的事物上！
你会读到：不幸福常源于自我沉溺与错误比较，而热情与关系能把人拉出来。
适合：理性、却在'为什么我不快乐'里打转的人。
“参差多态乃是幸福的本源。”
“幸福的奥秘在于：让你的兴趣尽量广泛，对你关心的人与事表达出更多友善。”
“大家所说的'生存斗争'实际上是'成功竞争'。”
“生活幸福的基础是要拥有一定的忍受无聊的能力。”