沟通领域的长销经典，把'好好说话'拆解成可练的四步法，豆瓣 8.6 分。
请口下留情，远离疏离生命的语言！我们本可以理性地表达愤怒和脆弱，交流感受和需求，成为一个情绪成熟的人！
你会读到：如何表达需要而不攻击，如何倾听而不防御。
适合：常因沟通吵架、想改善亲密/职场关系的人。
“说话的方式，决定了关系的距离。”