2012-2-8 8:56:08 http://www.icesmall.cn http://www.icesmall.cn cn 2007-05-17 08-18-30 cn http://www.icesmall.cn/articles/21/2012/02-08/02085553.htm 人的心理有时是很奇怪的，一方面男人总希望有风骚的女人围绕在自己的身边，哪怕是自己有贼心没贼胆，有风骚女人让自己养眼也是乐在其中，另一方面，女人要求自己的在公众场合要表现出绝对的淑女，举手投足一颦一笑绝对不能让色狼产生非分之想。　　一、扭动屁股走路的样子。要知道，女人的臀部是男人目光聚集的重要部位，因此，女人适当注意自己扭动腰以下部位走路，可以给男人一种精神上愉悦的享受。　　二、穿着睡衣的可爱姿态。... 2012-2-8 8:54:12 http://www.icesmall.cn/articles/21/2012/02-06/02102222.html 对于男性来说，女性的年龄隐含了其身体状况、生育能力、情感经验、人生态度、以及出轨风险等诸多因素，恰恰是这些因素左右着男性择偶的态度。广州市青年婚姻介绍所对2130名适婚男性的择偶调查，从相对年龄和绝对年龄上，解读男人们心中“婚龄”的含义。　　一般征婚者会从自身年龄出发思考配偶年龄要求。从世界范围上来说，即使各地文化差异很大，但是男性一般会选择比自己年轻的女性作为妻子，青春期... 2012-2-6 10:22:22 http://www.icesmall.cn/articles/5/2012/02-06/02101450.html 蜂蜜水果粥　　材料：苹果半个、梨半个、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克　　制作方法：　　1、将粳米熬成粥；　　2、枸杞洗净，苹果、梨去皮切丁加入粥内，煮开（滚），稍冷即可食用。　　点评：增加了粥内的膳食纤维，具有清心润肺、消食养胃润燥的作用，吃起来清新爽口，别有风味，很适合脾胃不佳、食欲不振的孕妈咪。　　香蕉百合银耳汤　　材料：干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖80克、水3杯　... 2012-2-6 10:14:50 http://www.icesmall.cn/articles/7/2012/02-06/02101431.html 不需要任何经验，只要拥有这个健身球，就能够轻松快速掌握，不仅训练你的平衡能力，同时也提高你的柔韧性和协调性，快看看如何瘦身吧！　　斜躺踢腿。仰卧在地上，脚跟与小腿置于健身球上，双手朝下，靠双手和肩膀用力，将肩膀、背部、侧腰尽量抬起来，右腿抬起，脚尖绷直，然后再换腿，左右腿交替为一组。　　仰卧起坐。臀部和腰部放松地躺在健身球上，双腿分开置于地面上，重心放在腿和臀部，双手抱头。　　侧身抱球。双腿并拢直... 2012-2-6 10:14:31 http://www.icesmall.cn/articles/25/2012/02-06/02101355.html 消毒酒精棉球指用75%酒精浸制的棉球，是家用消毒用品之一。酒精的浓度十分重要，过高或过低，都会削弱乃至丧失消毒效能，故必须采用措施，保持起浓度不变。酒精易挥发而导致浓度下降，故要存放在相当密封的容器内。常有这种情况：容器里的棉球上面的都已干了，仅下面的一些棉球还有点湿，有人以为这湿的部分是酒精。其实这几乎都是水，因此也不能再用来消毒。体温表的消毒，家庭通常使用消毒酒精棉球。人们习惯在使用体温表前用... 2012-2-6 10:13:55 http://www.icesmall.cn/articles/12/2012/02-06/02100031.html 中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛和咸。中医专家指出，预防高血压，在选择食物上要注意五味的合理搭配。　　专家说，预防高血压有饮食口诀，即：“半斤牛奶二两肉，一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐，水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒，乐观开朗心无忧。每天早上跑跑步，保你腰带不变粗。”饮食上必须秉持“五味不过”原则：　　一、食物不过咸：限盐　　健康成年人每天盐的... 2012-2-6 10:00:31 http://www.icesmall.cn/articles/21/2012/02-06/02095830.htm 秘诀一：真正的男人害怕被拒绝　　希望得到肯定，害怕被拒绝，特别是被自己最亲密的女人拒绝，这是男人的通病。　　调查显示绝大多数男人感到女人对他们总是挑三拣四，因而他们担心一开口说心事，得到的就是嘲笑，这会令他们备感羞辱。男人的自尊心像鸡蛋壳一样属于易碎品一类，你给他越多的承认，他就越容易开口讲心事。　　这并不意味着你没有观点或你对这件事没有看法。爱一个男人是接受他，不是塑造他。如果他一开口，你就回一... 2012-2-6 9:56:40 http://www.icesmall.cn/articles/21/2012/02-03/02101309.htm 一、比你小的男人　　女人22岁，喜欢17岁男生的羞涩和单纯；女人35岁，喜欢25岁男人的阳光和激情。这都没有错，错就错在女人会在这样的感情中迷失自己、迷失生活的方向，以为这就是爱情。　　女人可以品尝新鲜和刺激，但小男人是只有口感没有营养的快餐而已，在满足了自己的口腹之欲后，女人，浅尝辄止罢了。　　二、太帅而富有才情的男人　　别说男人喜欢美女，哪个女人又不喜欢赏心悦目男人呢？有一张漂亮面孔的男人特别... 2012-2-3 10:12:28 http://www.icesmall.cn/articles/13/2012/02-03/02100952.html 您在选择家具的时候，对材质、色彩和外观的要求是否超过了尺寸呢？国家根据人体的功能尺寸及舒适程度，对桌椅、床等部分家具尺寸制订了相应标准。如果家具尺寸与标准相差几厘米，虽然从外表看上去没有大的差别，但人们用久了，可能会出现脊椎变形、腰肌劳损、视力下降等问题。我们为您列出了几种常用的家具标准尺寸，以供参考。　　沙发　　沙发座前宽不要小于480mm；座面深度应在480mm—600mm之间；座... 2012-2-3 10:09:52 http://www.icesmall.cn/articles/12/2012/02-03/02100856.html 据美国媒体10月10日报道，科学家最新的一项研究表明，番茄可能帮助减少患癌症的危险。时装设计师比尔·布拉斯说，“红色是治愈悲伤的根本方法。”科学家们对此没有证明，但是他们发现了证据，在许多水果和蔬菜中发现番茄红素，特别是番茄中的红素可能在减少包括癌症在内的许多疾病危险中发挥重要作用。　　哈佛大学研究人员发现，每星期消耗番茄产品至少10次的人比其他人得前列腺癌的... 2012-2-3 10:08:56 http://www.icesmall.cn/articles/7/2012/02-03/02100802.html 按摩：没事东摸摸西捏捏吧　　按摩可分两种：一种是睡前躺在床上，利用左手按摩右乳房，右手按摩左边乳房的方式，以由外向内的搓揉方式，或是用两手虎口以环形的按摩方式由乳房底部到乳头的位置。　　另一种方式就是洗澡时，用莲蓬头，以温水或冷水以环形冲刷胸部，记得不可以用太烫的水哦！这样才能冲出漂亮的乳房形状，并且使乳房更有弹性。　　月经要顺畅　　乳房是女人第二性征，当然女性荷尔蒙的分泌也关系著乳房的发育，不要... 2012-2-3 10:08:02 http://www.icesmall.cn/articles/4/2012/02-03/02100629.html 肾功能不全是由多种原因引起的，肾小球严重破坏，使身体在排泄代谢废物和调节水电解质、酸碱平衡等方面出现紊乱的临床综合症后群。分为急性肾功能不全和慢性肾功能不全。预后严重，是威胁生命的主要病症之一。　　肾功能不全可分为以下四期：　　一期，肾功能储备代偿期。因为肾脏储备代偿能力很大，因此临床上肾功能虽有所减退，但其排泄代谢产物及调节水、电解质平衡能力仍可满足正常需要，临床上并不出现症状，肾功能化验也在正... 2012-2-3 10:06:29 http://www.icesmall.cn/articles/5/2012/02-03/02100554.html 母乳不足时为了保证小儿生长发育的需要，需要添加牛、羊乳或其制品，添加量和方法应根据婴儿的需要量及母乳缺乏的程度。常在下午或傍晚母乳缺乏时，喂以牛、羊乳。也可在每次喂哺母乳后加喂一定量的牛、羊乳，这样喂哺母乳次数并未减少，仍能按时刺激乳房以利乳汁分泌。添加乳量的方法是让婴儿任意自奶瓶吸取，直至满足其食欲为止，并记录吸入的奶量。按这种方法试喂几天，观察婴儿有无消化道症状，可取其平均值作为补授奶量，以后... 2012-2-3 10:05:54 http://www.icesmall.cn/articles/25/2012/02-03/02100446.html 有的人由于各种原因，睡得很晚，然后第二天早上就起得很晚，这样第二天晚上就又睡不着了。这种生活习惯不利于健康，怎样将这种黑白颠倒的生活习惯纠正过来呢？　　首先，搞清楚每天为什么会晚睡，如果是事情没做完必须晚睡的，那么，一定要适当的早起。起床早了，白天肯定会困倦，那就睡15-30分钟的午睡吧。　　如果是由于习惯，每天都要搞到很晚才睡，就有意识地安排好，提前半小时睡觉，慢慢的把睡觉时间前挪，一直挪到合适... 2012-2-3 10:04:46 http://www.icesmall.cn/articles/21/2012/02-03/02100327.html 1、结婚3年或7年的妻子　　实例：我和老公结婚7年了，如果没有情感走私，我不知道我们的婚姻是否还能继续下去。当我感觉婚姻生活快要窒息我的时候，我都会发生一段故事，有的是现实篇，有的只是柏拉图篇。但每一次“离开”似乎都是让我更好地回到和留在他身边。　　分析：婚龄长短某种程度上决定了感情出轨的程度。所谓三年、七年之痒就是“出轨”的前兆。随着浪漫激情的消失... 2012-2-3 10:03:27 http://www.icesmall.cn/articles/8/2012/02-03/02100053.html 不少人的心目中，44岁的男人正是事业成功、踌躇满志的时候。但联合国教科文组织在一份报告中却指出：从世界各国大量的统计资料看，43岁到45岁之间男人在生理上将发生巨大的变化，为此把44岁定为青年和壮年的分界点。由于生理上的变化，使中年男人在心理思维和工作等方面都发生显著变化。　　孤独感充斥内心　　44岁的男人忙忙碌碌，负载着家庭和事业。由于一头扎在自己的天地里，很少有时间与别人进行交流。即便是成功的... 2012-2-3 10:00:53 http://www.icesmall.cn/articles/5/2012/02-02/02091832.html “一日之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一顿饭。尤其对于正处于生长发育期的学生来说，一顿搭配合理、营养丰富的早餐是上午高效率学习的重要保障。许多家长虽已开始重视给孩子搭配营养早餐，但却为吃什么、怎么吃犯了愁。不用担心，本文为家有学子的父母们上一堂“营养早餐必修课”。　　吃得多不如吃得精　　早晨起来，虽然胃里已排空，但由于活动量不大，有些孩子总觉得早上... 2012-2-2 9:18:32 http://www.icesmall.cn/articles/21/2012/02-02/02091130.htm 怎样才能要男人忍不住的接近你，想要和你聊天想要和你相处，这里也是存在技巧的，下面就来看看女人秒杀男人的五大姿态吧。1.拨头发拨动头发，散发出迷人的发香，好像闻到迷魂散，可以让所有男人魂飞魄散，很多女人自然的会有这个小动作，无心之失惹得男人心花怒放，真是sorry啰！男人语录：“拨弄头发的感觉很自然、优雅，给人无限的想像空间。”2.双腿交叉坐姿看到女人双腿交叉最易引人遐想，尤... 2012-2-2 9:10:19 http://www.icesmall.cn/articles/4/2012/01-13/01145254.html 男人在日常运动时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持这些部位的运动机能，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动，以下有一招简单的柔软运动，多做有助增进手臂及腰背支撑力，平日在床上或地上便可进行，男人想保持“实力”，最好每晚抽点时间做若干次，次数多少视各人不同体质。　　俯卧舒展　　面部向地面并将身体尽量伸直躺下，双臂向前伸直，头部轻微抬起，双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后... 2012-1-13 14:52:54 http://www.icesmall.cn/articles/25/2012/01-13/01145214.html 贮藏和冷冻食物六项注意方面：　　1、热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。　　2、存放食物不宜过满、过紧，要留有空隙，以利冷空气对流，减轻机组负荷，延长使用寿命，节省电量。　　3、食物不可生熟混放在一起，以保持卫生。按食物存放时间、温度要求，合理利用箱内空间，不要把食物直接放在蒸发器表面上，要放在器皿里，以免冻结在蒸发器上，不便取出。　　4、鲜鱼、肉要用塑料袋封装，在冷冻室贮藏。蔬菜、水果要把外表... 2012-1-13 14:52:14 http://www.icesmall.cn/articles/21/2012/01-13/01143347.html 行为一：　　看见人家开公司赚钱，自己还没想好做什么就草草辞职创业，公司先开起来再说，至于怎么做业务，都还在打算中，以为开了公司钱就像自来水一样哗哗流进来。　　行为二：　　年过30，还事业无成，怨天怨地怨父母，怨党怨国怨人民。就是不从自己身上找原因。其实在任何社会成功人士都是少数，没有成就是正常，但求无愧我心就行。喜欢抱怨的，是幼稚的表现。　　行为三：　　胡子一大把，五短身材肚腩突出，还上套套头运动... 2012-1-13 14:33:47 http://www.icesmall.cn/articles/21/2012/01-12/01100518.html 一、弦断无人听——　　风情万种的才情女子，下嫁给木头人或者肌肉男。他永远不可能对落叶秋风或者飞雪骄阳产生莫名感触，并视此种举动为无知可笑。你梦想中一直有一个优雅书生，你可以和他笑傲江湖，共赏风花雪月。有一天，这个人悄然降临，似乎是一种无可逃脱的宿命。　　二、你是疯儿我是傻——　　挑不出他品德上的毛病。但你在他身上难以捕捉到应有的生命活力，而你总是激情... 2012-1-12 10:05:18 http://www.icesmall.cn/articles/4/2012/01-12/01100215.html 女性平时的姿态也对其乳房有影响。具体哪些姿势让我们的乳房受到伤害了呢？　　　　1、驼背：经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，我们应该保持昂首挺胸的姿势。　　2、弯腰：由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰，累了时靠墙站立几分钟，会让你胸部舒畅。　　3、抱臂：很多女性经常将双手怀抱于胸前的姿态会加重胸部负... 2012-1-12 10:02:15 http://www.icesmall.cn/articles/4/2012/01-12/01095601.html 据英国《新科学家》杂志、《每日快报》日前报道，世界各地大学和研究机构的权威科学家们对过去50年的长寿档案进行了系统的研究分析，最近总结出了10条长寿秘诀，并宣称人们如果按这些简单的健康法则去生活，活到100岁的概率将会大大增加。　　秘诀一：幸福婚姻完美家庭　　幸福的婚姻和完美的家庭是长寿的第一秘诀。研究显示，婚姻可以给男人增寿7年，使女人增寿两年。美国芝加哥大学专家琳达·威特研究发现... 2012-1-12 9:56:01 http://www.icesmall.cn/articles/13/2012/01-12/01095347.html 为了保证饮水健康，必须定期清洗饮水机。目前市场上清洗饮水机的方法主要分为药片清洗、消毒剂清洗、臭氧清洗和加压过滤清洗等几种。　　药片、消毒剂清洗法　　清洗饮水机内胆所采用的比较普遍的方法是用去污泡腾片或专用消毒剂。据了解，去污泡腾片这种含氯的药片经水分解后，可以有效杀灭大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等病菌。具体的清洗过程是：先打开饮水机后面的排污管，并打开所有开关以排空所有的剩水，将1片去污... 2012-1-12 9:53:47 http://www.icesmall.cn/articles/5/2012/01-12/01095243.html 秋季是小儿腹泻的高发季节，尤其6个月至2岁的宝宝。如果宝宝的大便次数比平时增多，其性状改变呈稀薄、水样，每日10—20次，并伴有脱水症状时，即可诊断为小儿秋季腹泻。婴幼儿秋季腹泻是一种轮状病毒所引起的急性肠炎。　　假如孩子得了秋冬季腹泻，因为属于病毒性感染，因此不要盲目使用抗生素（除有细菌感染的并发症外），容易造成肠道内细菌滋生。另外，也不要使用成人惯用的止吐或止泻药。由于幼儿肠壁发育... 2012-1-12 9:52:43 http://www.icesmall.cn/articles/7/2012/01-12/01094854.html 误解1：跑步是最好的健身方法　　没有哪一种健身方法是最好的，对青少年来说，尽可能选择自己喜欢的运动。追求“最好”，可能是想取得效果“最快”。求快也是一种误解，取得健身效果需要时间和耐心。　　误解2：如果你不是每天1小时、每周5天锻炼，做什么都白做　　不要相信这种偏激的理论。事实是，即每天坚持锻炼一点点时间也会有很多益处。研究表明，每周两三次半小时的行... 2012-1-12 9:48:54 http://www.icesmall.cn/articles/5/2012/01-11/01094044.html 婴儿在日常生活中，通常会出现一些异常表现。在这个时间，作为父母的千万不要惊慌失措，有些异常表现是属于正常之举，且不可大惊小怪。那么这些属于正常的“异常”表现有哪些呢？　　1、呼吸不规律：这主要是由于新生儿肋间肌软弱、鼻咽部和气管狭小、肺泡适应性差、呼吸主要靠膈肌升降、主要以腹式呼吸为主造成的，属生理现象。不过需要警示的是：若有面色发紫及其它症状出现，则应及时就诊。　　2、下... 2012-1-11 9:40:44 http://www.icesmall.cn/articles/8/2012/01-11/01093937.html 健康不仅仅包括身体的健康，也包括心理的健康。专家认为：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性，如果能在日常生活中，经常通过这个标准来衡量自己的言行，那您的心理一定是健康的。心理健康其实是一种持续的心理状态，在这种状态下，当事人能够有良好的适应能力，具有生命的活力，并能发挥本身的能力和潜力。心理健康是不好去通过仪器来检测的。因此有一个评测心... 2012-1-11 9:39:37 http://www.icesmall.cn/articles/21/2012/01-11/01093756.html 英国一项最新调查表明，女人在31岁时最具吸引力。据报道，2000名男女参加者普遍认为，二三十岁的女人比十几岁的小姑娘看起来更有吸引力，而女人的美貌在31岁时达到巅峰状态，此时的她们最具吸引力。参与问卷的多数人认为，在评价一个女孩是否美丽时，性格和外表同样重要。而大家对美的定义也各有不同，70%的人认为美等于自信，67%的人认为美就是美貌，而47%的人则把美看作时尚的表现。此外，63%的参与者认为，... 2012-1-11 9:37:56