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缺乏维生素 感冒易缠身    2008-3-14 15:21:11   ¤我的阅读记录

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  一般来说,儿童处于生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,但由于消化功能尚未完全成熟,加之偏食、厌食或喂养不当等,常易导致维生素摄入不足,尤其是维生素C和维生素E摄入不足,易引起感冒。

  在春天,因为天气变化比较大,而且早晚温差大,更需要补充维生素来抵抗感冒入侵。维生素C有抗病毒作用,不足时则抗病毒能力减弱;维生素E不足可导致小儿中性粒细胞的吞噬、杀菌机能下降;维生素A缺乏可致鼻咽及支气管黏膜抵抗力下降。

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