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如何预防脑萎缩?    2012-6-29 11:16:01   ¤我的阅读记录

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随着疾病的蔓延,脑萎缩的发病率也在逐渐上升,极度的影响了患者的健康以及生活,只有做好有效的预防才能远离疾病,防止脑萎缩的发生以及控制脑萎缩的病情,那么如何预防脑萎缩的发生呢?让我们共同来了解一下。

一、积极防治血管性疾病

预防脑萎缩,应该积极防治某些全身性疾病,尤其是影响血管健康的疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等,做到早发现、早诊断、早治疗,这样才能延缓和控制病情的发展。轻则调整生活方式,改善营养结构,纠正不良生活习惯;重则药物加以控制,当然用药应当循序渐进、持之以恒。

二、增加社会活动

积极参加各种社会活动,有规律地运转大脑,不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃,有利于改善脑部的血液循环,推迟脑细胞的老化,延缓脑萎缩的进程。

三、清淡饮食,大便通畅

便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一,而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重,因此,中老年人保持大便通畅非常重要。平时可多吃蔬菜水果,清淡饮食,便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等。此外,银杏、丹参等活血、健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。

以上简要介绍的就是如何预防脑萎缩的知识,希望患者朋友多加的了解,发现问题及时的治疗,让自己的生活早日健康发展。温馨提示:生活中对于对于脑萎缩的病因有什么我们也要清楚,及时的了解病因对于疾病的治疗和预防都有好处。祝患者早日身体健康。

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