月经引起的5种疼痛
冰小健康生活  http://www.icesmall.cn   2010-6-22 15:57:58   冰小健康生活小百科RSS种子

  经之所以能影响到眼,多由于雌激素代谢障碍,引起下丘脑和植物神经功能紊乱,使眼部血管扩张,或影响眼部的感觉神经,从而出现眼部充血、胀痛、畏光流泪、视力下降等症状,一旦月经通调,这种眼病就会很快消失。

  经期目赤症

  有些女性在来月经之前眼部出现充血,结膜红肿等症状,月经来潮之后逐渐减轻、消失。经血量越多,眼红肿现象消失得越快。这多见于月经不调的女性,且呈周期性发作。

  倒经性目出血症

  有的女性在经期之前的3~4天,会出现眼球结膜下出血,甚至视网膜充血,且多合并有鼻衄现象,月经来之后出血现象很快停止。这种眼病多见于经量少或无月经的女性。

  经期目痛症

  有些女性在月经来潮之前的3~4天,眼胀、眼痛感明显,且常伴有头痛、烦躁易怒、失眠乏力、腰酸、腹痛等症状,来月经之后逐渐减轻消失。有个别病例还常伴有持续性畏光、流泪等现象,每次月经末后减轻,但不会完全消失。

  另外还有一些闭经或月经不调的女性,眼部不红不痛,唯视力下降,检查时眼外部正常,大多数眼底也正常。只有少数眼底可见视神经乳头轻度充血,边缘模糊,视网膜静脉充盈。此病最大的一个特点,就是服调经药后,视力随着月经的通畅而恢复。

    乳房疼痛

    在整个月经周期中,女性体内的性激素发生着周期性的变化。在月经的前半周期,受卵泡刺激素(FSH)的影响,卵泡逐渐趋于成熟,雌激素水平随之升高,乳腺出现增殖样的变化。这时,便表现为乳腺导管伸展、上皮增生、腺泡变大、腺管管腔扩张,导致管周组织水肿,局部组织充血,因而在这个时期乳房会明显发胀甚至疼痛。特别是月经来潮前3~4天,小叶内导管上皮细胞肥大,叶间和末梢导管内分泌物明显增多,因此许多女性在月经前会感到乳房发胀、变大、紧张而坚实,甚至有不同程度的疼痛和触痛,有时还可触及到肿块。

    月经来潮之后,体内的雌激素和孕激素水平迅速降低,雌激素对乳腺的刺激减弱,乳腺导管上皮细胞分泌明显减少,细胞开始萎缩、脱落,水肿自然消退,乳腺小叶及腺泡的体积缩小,乳房由此变小变软,疼痛和触痛便会逐步消失。


    经期偏头痛

  经期偏头痛是偏头痛的一种,它虽然并不非常可怕,但却是一种非常折磨人的症状,其头痛范围通常局限于头部一侧,但也有两侧同时发生的。偏头痛的位置一般在颞部至前额或头顶部,并且有一定的发散性。女性经期偏头痛一般是每月一次,发病时间基本在月经来临前后。发作持续的时间可在几小时或几天。

  若只是一般性的经期偏头痛,发病前几乎没有任何前兆,在开始时是搏动性的头痛,通常源自左眼或右眼的上方,也可能从头的背面开始发作,然后延及头的一整边。比较严重的经期偏头痛在发病前有前兆,如视觉混淆、身体虚弱、语无伦次及各种感觉受干扰等。有时候在视野中会出现一些闪亮的星光、火花或简单的几何图形。偏头痛发作时通常伴有恶心、呕吐、视线模糊、四肢刺激及麻痹症状,持续的时间最长可达18小时之久。


  运动可以帮助人们排解紧张与压力,是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一。如果经期偏头痛剧烈,则不宜运动,否则会加剧疼痛。除运动外,阳光对预防或消除经期偏头痛有很好的效果。那是因为人体吸收食物中钙质的能力与维生素D有关,而维生素D是皮肤吸收阳光自然形成的。只要每天照射10分钟的阳光,所产生的维生素D就足够身体所需。这虽然是一种连带因素,但它确实可以克服经期偏头痛。