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低血压的药膳食疗方    2011-5-25 10:21:10   ¤我的阅读记录

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 利用药膳食疗提升血压是祖国传统医学中的一大特色,根据药食同源的原则,采用药物与食物相结合,可制作出许多有助于提升血压的药膳食疗方剂。本文就常见的几种提升血压的药膳食疗作一介绍。

桂髓鹑羹 桂圆肉50克、鹌鹑肉150克、冰糖、鸡汤各适量,先将鹌鹑肉洗净切块,桂圆肉用温水浸泡,猪脊骨髓洗净入沸水中氽去筋膜,鹌鹑肉装碗内,放入桂圆、猪脊骨髓、冰糖、生姜、葱头、胡椒粉,再加鸡汤用碗盖封严、上笼用大火蒸至鹌鹑肉熟烂时取出即可食用。此方有升血压、补五脏、安心神之功效,适用于心血虚所致心悸怔忡、失眠健忘、食欲不振和缺血性心脏病、心肌炎等症。青少年常食能补血升压,健脑益智。

 

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